受疫情、政策和技术等多种因素的影响,我国的运动健身方式发生了很大的变化,逐渐进阶到了具备数据化、智能化和多元化特色的云健身3.0时代。


我国的运动健身发展可划分三个阶段,分别是自发化和休闲化的大众健身1.0时代、精细化和专业化指导模式风潮的2.0时代、互联网推动运动健身走向智能化和多元化的3.0时代。早在2020年,国务院就发布了《关于加强全民健身场地设施建设发展群众体育的意见》文件,提到要推进“互联网+健身”。而自2020年爆发疫情以来,多次足不出户的防控政策限制了人们出门健身的步伐。为了改善“躺到四肢退化”的“颓废”状态,人们在开始购置健身器材,居家进行健身活动。此外,在智能化时代背景下,人们也纷纷通过各种电子智能设备记录、分享自己的健身活动,以及个人的体质健康分析,由此推动了数字健康管理产业的发展。
 
近期火遍全网的刘畊宏健身操,已然引领了全民云健身的潮流。除了健身视频外,健身app也是反映了人们的运动热情。据了解,我国运动健身app月活用户规模在近一年保持在2亿以上。这是在健康中国战略影响下,全民健康意识觉醒的体现。而高压氧舱多为一种多功能的高端康养设备,也能为健康管理产业发展增添动力。


O2 ARK氧舱之家等高压氧舱是通过高压环境下输送高浓度氧气的原理,高效改善各组织部位缺氧问题,并增加机体的储氧量和氧气利用率。在机体氧浓度得到调整的情况下,新陈代谢速率的也会加快,细胞也得以有效完成有氧活动,促进更多能量的转化,为身体供能,缓解疲惫状态。 这也是包括知名运动员常用的辅助氧疗设备,且康复价值和使用价值是值得肯定的。对于困扰大多数的失眠和睡眠障碍难题,高压氧舱也能够帮助我们有效缓解。当然,高压氧舱的保健功效远不止这些,还有预防慢性疾病、缓解大脑疲劳、增强免疫力、快速醒酒、护理肠胃和美容养颜等等。
 
“云健身”时代的到来,象征着一个好的兆头,意味着有越来越多的人愿意通过健身运动来增强体质和进行形体管理等。而高压氧舱在促益人体健康方面具有积极意义,能够帮助我们完善自身的健康管理,进而推动整体国民健康水平的提高。>>>>推荐阅读:“氧”护心脏!高压氧舱帮你降低心血管疾病患病风险

“云健身”时代来临,高压氧舱为健康管理产业发展增添动力