睡眠是身体的一种主动休息调养的过程,能够恢复精神和解除疲劳。有专家指出,这种特定的生理需要与生物进和个人生存发展等密切相关,尤其是睡眠脑功能会在疾病发生过程中发挥作用。一言以蔽之,如果得不到足够的睡眠或是存在睡眠障碍问题,就容易增加疾病发生几率。

女人躺在床上睡觉描述已自动生成

在社会快节奏的生活下,人们的精神压力也逐渐增加,导致越来越多的人出现了睡眠-觉醒障碍状况。这状况不仅会诱发焦虑障碍、记忆力下降和注意力不集中等精神和认知下降问题,而且也需高血压、痴呆、肥胖和免疫功能失调存在重要联系。因此,睡眠障碍问题也是健康的“慢性杀手”之一,需要我们予以重视。在众多行业从业者中,从事教育培训、销售、互联网、医疗、金融、自主创业和建筑等人员是最容易受睡眠困扰的群体。相关资料显示,有47%的上班族群体存在睡眠质量不佳问题。在这些群体中,有51.6%的人出现记忆力下降现象,47.8%的人注意不集中。想要减少这一“慢性杀手”对身体健康伤害,我们就需要及时调整好自身的睡眠状况。高压氧舱能通过特定的原理,有效帮助我们改善睡眠障碍问题。
 
高压氧舱是一种借助高压和高浓度氧双重条件,高效改善机体缺氧问题。在这种环境下,机体血氧含量大幅提高,相关动脉血流量也会会增加,保证大脑系统足够的血液和氧气供应。一方面,这不仅可以促进有氧代谢活动,降低神经细胞兴奋性,减少耗氧量;另一方面,充足的氧气也可以调节大脑皮层生理活动,使其恢复至正常水平,从而有效控制睡眠节律。有研究表明,高压氧舱对改善焦虑和抑郁情绪同样具有积极作用,对于工作压力大的上班群体也是非常有益的。


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警惕“慢性杀手”!高压氧舱帮你有效应对睡眠障碍问题